发病时间:不清楚
连续失眠好几天没有困意
补充说明:连续失眠好几天没有困意
2023-08-23 21:23
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连续失眠好几天没有困意,可能是由于压力较大引起的,还可能是由于神经衰弱或者患有精神类疾病引起的,需要及时进行调理。
1、压力较大:如果平时工作压力过大或者是精神过度紧张,可能会导致晚上睡觉质量受到影响,所以会出现连续失眠好几天没有困意。平时要注意保持良好的心态,注意放松心情,避免过度紧张。
2、神经衰弱:神经衰弱通常是由于长期过度紧张或者是高压影响所致,可能会导致睡眠质量受到影响,容易出现失眠,所以在晚上会出现睡不着的现象,而且还有可能会出现睡眠质量下降,严重时会出现反复睡眠或者是睡眠障碍。神经衰弱可以遵医嘱服用舍曲林等药物进行治疗,能够起到抗抑郁的作用,也可以服用B族维生素或者是谷维素等药物进行调理。
3、精神类疾病:如果有精神类疾病,比如焦虑症或者是抑郁症,也会导致睡眠质量受到影响,出现睡眠不好,而且还会出现失眠,严重时还会出现精神障碍,需要及时进行治疗,可以通过心理疏导或者是药物治疗等方法改善。
2023-08-24 09:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。