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近两个月的心情低沉，易怒还不能发泄
补充说明：近两个月的心情低沉，易怒还不能发泄
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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近两个月的心情低沉，易怒还不能发泄可能是因为精神压力大、内分泌失调、甲状腺功能亢进症、抑郁症、焦虑症等原因导致，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果患者平时生活中精神压力比较大，可能会导致神经功能紊乱，从而出现上述症状。建议患者平时要调整好自己的心态，避免精神压力过大，可以适当地到户外参加活动，如散步、爬山等，有助于缓解压力，保持良好的心态。
2、内分泌失调
如果患者平时生活中饮食不当，经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致内分泌失调，从而出现上述症状。建议患者平时要调整好自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以在医生的指导下口服逍遥丸、益母草颗粒等药物进行调理。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的，患者一般会出现易激动、烦躁、心悸、多食等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
4、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致抑郁症，引起心情低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时还会伴有心慌、手抖、出汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、盐酸舍曲林等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-08-11 20:18
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
