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阴茎射精快，有没有什办法推迟射
补充说明：阴茎射精快，有没有什办法推迟射
2023-08-04 12:03
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精选回答(1)
阴茎射精快，一般可以通过改变不良生活习惯、加强盆底肌训练、使用药物、手术治疗等方式进行缓解，通常没有其他特殊的治疗方法。
1、改变不良生活习惯
如果患者平时有抽烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯，可能会导致患者射精快。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免抽烟、酗酒，保持充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，延缓射精时间。
2、加强盆底肌训练
患者平时也可以适当进行盆底肌训练，如提肛运动、缩肛运动等，能够提高盆底肌的收缩能力，在一定程度上可以缓解射精快的情况。
3、使用药物
如果患者是由于龟头敏感度过高引起的，可以在医生的指导下局部涂抹盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等药物进行治疗，可以有效延长射精时间。
4、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头过于敏感引起的，可以在医生的指导下通过包皮环切术的方式进行治疗，可以有效延长射精时间。
5、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以缓解症状。
日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质。
2023-08-04 20:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
