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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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脱水主要由水分摄入不足与丢失过多两方面引起,具体包括水分摄入不足、胃肠道丢失过多、出汗和呼吸丢失过多、疾病或药物影响。这些因素可能单独出现,也可能共同作用,需要结合具体情境判断。

1.水分摄入不足
日常饮水过少、进食困难或意识不清时无法主动补水,都可能导致体内水分逐渐缺乏。尤其是高温环境下长时间活动,若没有及时补充水分,更容易引发脱水。老年人对口渴的感知相对迟钝,也容易出现饮水不足的情况。

2.胃肠道丢失过多
腹泻、呕吐是导致脱水的常见原因,大量消化液随粪便或呕吐物排出体外,身体来不及吸收足够水分来弥补。婴幼儿腹泻时更需警惕,因为其身体水分占比较高,短时间内丢失就可能造成严重后果。

3.出汗和呼吸丢失过多
剧烈运动、重体力劳动或发烧时,身体通过出汗和加快呼吸排出大量水分。炎热天气下长时间户外作业,如果没有及时补水,汗液带走的水分会超过正常补充量。此外,呼吸频率增快时,从呼吸道蒸发的水分也会相应增加。

4.疾病或药物影响
某些疾病如糖尿病控制不佳时,尿量明显增多,可带走大量水分。使用利尿剂等药物也可能增加排尿次数和尿量,导致水分额外丢失。甲状腺功能异常、肾脏疾病等慢性状况同样可能影响体内水的平衡,使脱水风险升高。

需要特别留意的是,脱水早期可能仅有口渴、尿少,严重时会出现头晕、乏力甚至意识模糊。不同年龄和基础健康状况的人对脱水的耐受程度差异较大,遇到持续呕吐、腹泻或无法进水的情况时,应及时寻求医疗帮助,避免自行盲目处理。

2026-08-19 14:22

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•小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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