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为什么会脱水
补充说明：为什么会脱水
2026-09-15 11:22
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脱水多因体内水分摄入不足或丢失过多，常见原因包括水分摄入不足、消化道丢失、出汗与呼吸丢失、尿液排出增多。当水分补充赶不上消耗，血液浓缩、细胞外液减少，就会口渴、尿少、乏力甚至头晕。
1.水分摄入不足
饮水太少、吞咽困难、昏迷、口腔疼痛或居住环境缺水等，都可能让水分进入体内不足。老年人渴感变迟钝，婴幼儿依赖照护，也容易在不知不觉中减少饮水，逐渐出现脱水。
2.消化道丢失
呕吐、腹泻、胃肠减压或肠道造口等情况，会让大量水分和电解质从消化道排出。腹泻尤其常见，水分丢失快，若同时进食减少，脱水风险更高。
3.出汗与呼吸丢失
高温、剧烈运动、发热时，身体通过出汗散热，呼吸加快也会带走水分。大量出汗若只补白水而不补电解质，可能加重不适。
4.尿液排出增多
某些肾脏疾病、血糖过高或使用利尿类治疗时，尿液生成和排出会增多，水分随之流失。若排尿频繁且口渴明显，需要留意脱水可能。
脱水程度和进展因人而异，轻症可通过口服补液改善，但持续呕吐、腹泻、高热、意识改变、尿量明显减少时，应尽快就医。婴幼儿、老年人、孕产妇和慢性病患者更需关注饮水与症状变化，日常避免长时间高温暴晒和过量出汗后只喝白水。
2026-09-15 15:27
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
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