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胆固醇高不能吃鸡蛋黄吗
补充说明：胆固醇高不能吃鸡蛋黄吗
2024-09-25 10:05
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胆固醇高可适量摄入蛋黄，但需控制数量。
蛋黄中含有较高的胆固醇，对于胆固醇偏高的人群来说，过量摄入可能会进一步加重胆固醇水平。因此，建议这类人群在食用蛋黄时要适量，并注意搭配其他低胆固醇的食物，以保持饮食平衡。
2024-09-25 14:15
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