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紧张手心出汗怎么解决
补充说明：紧张手心出汗怎么解决
2023-09-23 01:11
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
紧张手心出汗可能是正常现象，也可能是多汗症、内分泌失调、焦虑症、体虚等原因导致的，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、正常现象
紧张时会导致交感神经兴奋，从而出现手心出汗的情况，如果没有伴随其他不适症状，这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在放松心情后，症状会逐渐得到缓解。
2、多汗症
多汗症是指在正常生活环境和条件下，皮肤出汗量异常增多的现象，可能与精神因素、用药不当等因素有关。患者会出现全身或局部出汗异常增多的情况，还可能会伴随皮肤湿冷、苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗。
3、内分泌失调
内分泌失调主要是由于作息不规律、饮食不当等原因引起的内分泌疾病。由于内分泌失调会导致人体内的激素水平发生紊乱，从而引起紧张手心出汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解精神压力大的情况。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于焦虑症会导致人体神经兴奋，从而引起紧张手心出汗的情况，同时还可能伴有心慌、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、体虚
如果患者长期久病不愈或者是饮食不当，就可能会导致身体虚弱，从而出现手心出汗的情况，在紧张时症状会加重。体虚的患者可以在医生指导下服用药物进行治疗，如玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等，同时还需要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果患者症状较为严重或伴随有其他症状时，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
2023-09-23 20:54
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
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