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下肢康复训练有哪些
补充说明：下肢康复训练有哪些
2023-09-11 23:22
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下肢康复训练包括肌肉训练、关节活动训练、平衡训练、步态训练、负重训练等。
1、肌肉训练
肌肉训练主要是通过训练肌肉的力量和强度，可以提高身体的灵活性和协调性，还可以增强身体的抵抗力，常见的肌肉训练包括跑步、游泳、打太极等。
2、关节活动训练
关节活动训练是通过活动关节，可以恢复关节的正常功能，还可以促进身体的血液循环，常见的关节活动训练包括膝关节、踝关节、髋关节等。
3、平衡训练
平衡训练是通过训练肢体的平衡能力，可以提高身体的灵活性和协调性，还可以增强身体的抵抗力，常见的平衡训练包括跑步、游泳、打太极等。
4、步态训练
步态训练是通过步态的训练，可以改善步态，还可以提高身体的平衡能力，常见的步态训练包括跑步、游泳、打太极等。
5、负重训练
负重训练是通过负重训练，可以提高身体的平衡能力，还可以促进身体的新陈代谢，常见的负重训练包括跑步、跳绳、跳高等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:26
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下肢无力多是有脊髓型颈椎病引起的，表现为下肢无力、麻木、发紧、抬步沉重感等症状，逐渐还会出现跛行、颤抖、步态摇晃、容易跌倒等现象。 脊髓型颈椎病是颈椎病的一种类型。颈椎病大体可以分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病四种类型。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
症状起因：脊髓型颈椎病的发病原理，主要有动力性因素、机械性因素、血管因素和先天发育因素等4个方面： (1)动力性因素。椎节失稳、松动，后纵韧带膨隆、皱褶，髓核后突和黄韧带肥厚前凸等突向椎管腔而致脊髓受压。这些情况可因体位的改变而消失。 (2)机械性因素。椎体后缘骨质增生，髓核突出或脱出后形成粘连、机化，可造成对脊髓的持续性压迫，或当颈椎活动时，脊髓在凸出部位来回磨擦，均可使脊髓受压或受刺激而产生症状。 (3)血管因素。脊髓的血液供应是保持脊髓完成各种复杂活动的重要基础，一旦某些血管因遭受压迫或刺激而出现痉挛、狭窄，相应支配区缺血，产生瘫痪症状。 (4)先天发育因素。颈椎椎管矢状径先天性发育狭窄也是不容忽视的原因。
常见检查：
就诊科室：神经
