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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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肩膀疼可能是由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用肩部肌肉,导致肌肉疲劳和微小损伤,从而引起肩膀疼痛。针对肌肉劳损,可以采取热敷、按摩等方法缓解。例如,使用热水袋或暖贴敷在疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次,有助于放松肌肉。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,常表现为肩部疼痛和活动受限。治疗肩周炎可以采用物理疗法,如超声波治疗。超声波能够促进血液循环和组织修复,减轻炎症和疼痛。
3.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩袖肌腱的撕裂或损伤,会导致肩膀疼痛和功能障碍。对于肩袖损伤,通常需要进行手术修复。例如,微创手术通过小切口插入器械进行肌腱修复,减少创伤和恢复时间。
如果肩膀疼痛持续不减或伴有其他症状,如肿胀、红斑、发热等,则可能是感染或其他严重疾病的表现。建议及时就医,并进行X光检查、MRI或CT扫描以确定具体原因。

2024-07-08 16:15

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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