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肥胖症怎么办
补充说明：肥胖症怎么办
2024-08-24 22:43
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肥胖症可以通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制可以通过减少高热量食物摄入、增加蔬菜水果比例等方法实现。例如，每日三餐中减少油脂和糖分的摄入量。通过限制能量摄入来达到减肥的目的，从而减轻体重并改善肥胖相关健康风险。适用于所有类型的肥胖人群，特别是那些希望通过生活方式改变来管理体重的人群。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、慢跑、游泳等以及力量训练如举重、俯卧撑等。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以提高新陈代谢，消耗多余脂肪，同时增强肌肉，有助于维持健康的体态。适合于大多数肥胖患者，尤其是那些没有严重心血管疾病或其他身体限制的人群。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用奥利司他、等药物，但具体的用药需遵循医生指导。这些药物能够抑制食欲或者加速代谢，从而降低体重。但是，长期服用可能会产生副作用，需要密切监测。对于BMI超过27.5且伴有并发症的肥胖者，或BMI超过28的青少年肥胖者，在经过生活方式干预无效后，可考虑使用药物辅助减重。
除了上述治疗外，还应关注心理健康，因为压力过大可能导致暴饮暴食，进而加重肥胖。此外，定期体检也是必要的，以监测体重变化和其他潜在的健康风险。
2024-08-26 09:14
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
