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一米五七98斤高一女算胖吗多少斤才算瘦
补充说明：一米五七98斤高一女算胖吗多少斤才算瘦
2023-08-04 12:14
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精选回答(1)
一米五七98斤高一斤，按照标准体重计算，体重指数为27.7，属于正常体重，不算胖，18.5-23.9kg/m^2之间，属于正常体重的边缘。
标准体重(kg)=身高(cm)-105，因此一米五七98斤的体重指数为27.7，正常体重范围是18.5-23.9kg/m^2之间，不算胖，在正常体重的边缘。
如果患者想要减肥，日常生活中需要注意合理饮食，以及适当运动。合理饮食是指在保证身体所需营养的情况下，减少高脂肪、高热量食物的摄入，如肥肉、炸鸡、蛋糕等，可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、登山等，能够加快身体新陈代谢的速度，有利于减肥。
如果出现体重异常的情况，建议患者及时到医院进行检查，明确是否存在疾病因素，并及时进行治疗。
2023-08-04 20:30
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
