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失眠后喝酒能助眠吗
补充说明:失眠后喝酒能助眠吗
2024-05-22 14:26
酒精性肝病 失眠 睡眠 酒精依赖
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精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠后喝酒不能助眠。虽然短期内少量饮酒可能使患者产生疲劳感,有助于促进睡眠,但长期大量饮酒会导致酒精依赖、酒精性肝病等疾病的发生,不利于身体健康,所以失眠后喝酒不能助眠。失眠后喝酒不能助眠。对于失眠症状持续或频繁发生的人群,建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料,以减少不良影响。
2024-05-22 16:09
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