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花生和薏米和山药可以一起吃，因为花生和薏米和山药都是药食同源的食物，一起吃具有健脾养胃、补肾益精、润肺止咳、清热排脓等功效，可以改善脾虚泄泻、小便不利、咳嗽痰多、肺痈、带下淋证等症。
1、健脾养胃
花生味甘，性平，归脾、胃、肺、心经，具有补气养血、健脾养胃的功效，可以改善脾虚泄泻、食少厌食、呕吐、噎膈反胃等症。
2、补肾益精
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、肾经，具有利水消肿、健脾止泻的功效，可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等症。
3、润肺止咳
山药味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以改善脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症。
4、清热排脓
花生和薏米一起吃具有清热排脓的功效，可以改善肺痈、肠痈、疖肿等症。
5、补肾益精
山药具有补脾养胃、补肾涩精的功效，与花生一起吃，可以改善肾虚遗精、带下、尿频等症。
此外，花生和薏米一起吃还有增强免疫、降低血脂、延缓衰老等作用，建议患者适量食用。但需要注意，花生和薏米一起吃时要适量，以免引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。而且，上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果患者身体出现不适，应及时就医治疗。
2023-08-04 20:27
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
