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髌骨骨折康复后，多久才可以做强度锻炼
补充说明：髌骨骨折康复后，多久才可以做强度锻炼
2023-09-11 23:20
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髌骨骨折康复后，一般需要3个月-6个月左右的时间才可以做强度锻炼，具体的时间还要根据患者的恢复情况进行判定。
髌骨骨折通常是受到外伤的原因，髌骨骨折后会导致局部出现疼痛、肿胀等症状，如果患者的病情较轻，在经过治疗后，一般3个月左右就可以适当做一些强度较轻的锻炼。如果患者的病情比较严重，在经过治疗后，恢复的时间会比较长，可能需要6个月左右的时间，甚至更长时间才可以做强度较轻的锻炼。
此外，建议患者在髌骨骨折恢复后，定期前往医院进行复查，以了解病情的恢复情况，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。同时，患者还要注意多休息，避免过早下床活动，以免影响骨折的愈合。
2023-09-12 20:23
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
