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焦虑症的人是不是不可以喝咖啡
补充说明：焦虑症的人是不是不可以喝咖啡
2024-05-29 12:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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焦虑症患者应谨慎摄入咖啡因，因为咖啡因可能加剧焦虑症状，但适量饮用低咖啡因的咖啡或茶通常不会对大多数患者产生负面影响。
焦虑症患者由于中枢神经系统过度活跃，容易出现紧张、担忧等情绪。咖啡因作为中枢神经系统的兴奋剂，可以进一步刺激大脑皮层，使患者感到更加焦虑。因此，对于焦虑症患者来说，摄入过多的咖啡因可能不利于病情控制。然而，适量饮用低咖啡因的咖啡或茶通常不会对大多数焦虑症患者产生负面影响，且个体差异较大，部分患者可能对咖啡因更为敏感，需注意摄入量。
除了咖啡因外，某些食物也可能影响焦虑症状，如高糖食品可能导致血糖波动，进而引发心理上的不适感。此外，酒精虽然能暂时缓解焦虑，但长期饮酒可能会加重焦虑症的症状。
在日常生活中，焦虑症患者应注意饮食健康，避免过量摄入咖啡因和其他可能诱发焦虑的食物。建议保持均衡饮食，并结合医生的指导进行调整。同时，通过规律作息、适度运动等方式改善身体状况，有助于减轻焦虑症状。
2024-05-29 14:01
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
