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为什么男生在16岁这个时候一年没长高了
补充说明：为什么男生在16岁这个时候一年没长高了
2023-08-02 13:02
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
男生在16岁这个时候一年没长高了，可能是因为骨骺线闭合、睡眠不足、缺乏营养等原因所造成的。
1、骨骺线闭合
骨骺线是骨骼生长过程中，骨两端骨骺软骨中出现的一层致密骨板。通常在男生骨骼闭合年龄，男生的身高会在此时停止生长。因此男生在16岁这个时候一年没长高，可能是因为骨骺线闭合所导致的。
2、睡眠不足
如果男生在日常生活中长时间熬夜，导致睡眠不足，会影响身体内生长激素的分泌，从而导致出现上述症状。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，一段时间后即可缓解。
3、缺乏营养
如果男生在日常生活中饮食不当，导致身体缺乏营养，也会影响身体骨骼的正常发育，导致出现上述症状。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需要的营养，可有效缓解症状。
除此之外，也有可能是因为压力过大、抑郁症、白血病等原因所造成的。如果患者症状持续时间较长，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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