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牛奶中有蛋白质吗
补充说明：牛奶中有蛋白质吗
2024-09-25 11:01
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
牛奶中含有蛋白质，适量饮用有助于提供必需氨基酸，支持生长发育和维持健康。
蛋白质是身体的重要组成部分，对于儿童和青少年的生长发育至关重要，对于成年人来说，蛋白质也是维持肌肉、骨骼和器官健康所必需的。因此，适量饮用牛奶可以为身体提供所需的蛋白质，但应注意不要过量，以免对肾脏造成负担。
2024-09-25 14:29
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