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睡眠不好跟贫血有关系吗
补充说明：睡眠不好跟贫血有关系吗
2024-05-31 17:07
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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贫血可能导致睡眠障碍。
贫血导致血液携氧能力下降，引起组织缺氧，进而导致身体疲劳，影响入睡和睡眠质量。此外，贫血还可能引起心悸、呼吸困难等症状，这些症状也可能干扰睡眠。
贫血程度较轻时，通过饮食调整或口服铁剂治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等，通常可以纠正贫血状态，改善睡眠问题。
对于贫血引起的睡眠问题，应注意均衡饮食，保证摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，以支持血红蛋白合成。
2024-06-05 10:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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