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怀孕可以吃枣夹核桃吗
补充说明：怀孕可以吃枣夹核桃吗
a******W 2024-12-03 17:02
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怀孕可以适量吃枣夹核桃。
枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效；核桃味甘性温，入肾、肺、大肠经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的作用。两者合用可作为孕期滋补食品，但不宜过量摄入，否则可能导致血糖波动。
如果孕妇对红枣或核桃过敏，则不可以吃枣夹核桃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以免影响胎儿健康发育。
2024-12-03 17:02
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
