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[男人如何自慰更持久？]
补充说明：[男人如何自慰更持久？]
a******W 2025-09-17 10:18
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医生回答(1)
自慰时间的长短其实与个人的身体状况和心理状态密切相关。
自慰时间的长短受多种因素影响，包括生理状态、心理状态以及技巧等。从生理角度来看，性反应周期包括兴奋期、持续期和消退期，而自慰时间的长短往往与持续期有关。持续期的长短受多种因素影响，包括性激素水平、血液循环状况等。从心理角度来看，自慰时的心理状态也会影响自慰时间的长短。如果一个人在自慰时能够放松心情，专注于性刺激，那么自慰时间可能会更长。反之，如果一个人在自慰时感到焦虑、紧张或分心，那么自慰时间可能会缩短。掌握一些技巧也可以帮助延长自慰时间，比如通过改变刺激方式或使用不同的刺激工具来增加性刺激的多样性。
为了提高自慰的持久性，可以尝试以下几个建议。保持良好的身体状况，包括健康饮食、适度运动和充足睡眠，这有助于提高性功能。保持良好的心理状态，避免过度焦虑和压力，可以通过冥想、深呼吸等方式放松心情。最后，可以尝试不同的自慰技巧，比如改变刺激方式或使用不同的刺激工具，这有助于增加性刺激的多样性，从而延长自慰时间。
【生活小贴士：】
1. 保持健康的生活方式，包括健康饮食、适度运动和充足睡眠。
2. 学会放松心情，避免过度焦虑和压力。
3. 尝试不同的自慰技巧，增加性刺激的多样性。
2025-09-18 10:33
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
