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高中生内向自卑有社交恐惧症怎么办

发病时间:不清楚

高中生内向自卑有社交恐惧症怎么办

补充说明:高中生内向自卑有社交恐惧症怎么办

2023-09-23 03:52

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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社交恐惧症是指社交恐惧症。高中生内向自卑有社交恐惧症,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行处理。

1、日常调理

如果患者的病情不是很严重,建议患者多与家人朋友进行沟通,也可以多听舒缓的音乐进行改善。在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,对病情的恢复有一定的帮助作用。

2、心理治疗

如果患者的病情比较严重,可以去正规医院的精神心理科,通过心理暗示疗法的方式进行处理,也可以通过行为疗法的方式进行改善,对疾病有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重,还可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。同时,也可以配合服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重,还可以配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如跑步、打羽毛球等,可以促进大脑多巴胺的分泌,在一定程度上也可以改善患者症状。

若症状持续加重,建议患者及时就医并治疗。

2023-09-23 21:23

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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