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睡落枕可以推拿吗
补充说明：睡落枕可以推拿吗
2024-05-29 10:19
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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轻度的落枕可以考虑推拿治疗，但需由专业人员操作。
落枕是由于睡眠时颈部姿势不当引起的，推拿可以通过按摩、牵引等手法缓解局部紧张的肌肉，促进血液循环，从而减轻疼痛。但需要注意的是，对于严重的落枕或伴有颈椎病等情况，应避免自行推拿，以免加重病情，此时应寻求专业医生的帮助。
若患者有颈椎损伤史或者存在颈椎病，则不建议使用推拿的方式治疗落枕，否则可能会导致症状加重。
在选择推拿治疗前，应咨询专业医师的意见，并确保选择正规医疗机构进行操作，以减少风险。日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头工作，适当锻炼颈部肌肉，预防落枕的发生。
2024-05-29 13:48
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
