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人流后经常失眠睡不好
补充说明：人流后经常失眠睡不好
2023-07-31 14:01
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人流后经常失眠睡不好，多考虑是情绪紧张引起的，也不排除与激素水平变化、神经衰弱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、情绪紧张
如果人流手术后，个人精神压力过大或不注意自身的调节，可能会使个人情绪处于过度紧张的状态，从而影响到正常的睡眠。建议多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、慢跑等，能够有效改善失眠的情况。
2、激素水平变化
人流手术后可能会导致体内的激素水平出现变化，从而刺激中枢神经出现兴奋，也会影响到个人的睡眠质量。一般可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。
3、神经衰弱
如果长期不良的生活习惯或个人精神压力过大，可能会对个人中枢神经造成刺激，从而引发神经衰弱，也会出现失眠、多梦等症状。一般可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与宫腔感染、宫腔粘连等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-08-01 01:31
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
