首页> 妇产科> 产科> 恶露> 产后排恶露的最佳方法

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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产后排恶露可通过产后休息、饮食调整、中药调理等方法进行治疗。
1.产后休息
建议产妇卧床休息、减少活动量。适当休息可以促进子宫收缩,有助于恶露排出。同时也有助于身体恢复。适用于刚分娩后的产妇,特别是剖腹产或有其他并发症的产妇。
2.饮食调整
增加蛋白质摄入,如鸡蛋、瘦肉等;避免生冷食物及辛辣刺激性食物。合理膳食可提供必要的营养支持,增强免疫力,有利于恶露排出和身体恢复。适用于所有产后女性,尤其是体质虚弱或需要特别关注营养状况的产妇。
3.中药调理
使用益母草颗粒、生化汤等中药方剂。这些中药具有活血化瘀、调经止痛的作用,能有效帮助恶露排出。适用于中医辨证为气滞血瘀型的产后恶露不畅情况。
此外,保持外阴清洁干燥也是关键,避免感染。日常生活中应穿着宽松舒适的内衣裤,勤换洗,以减少细菌滋生。

2024-06-17 18:21

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恶露

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。

  • 症状起因:产后,随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落,子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出,这就是恶露。正常的恶露有些血腥味,但是不臭,总量大约为500~1 000毫升。一般情况下,恶露大约在产后3周左右就干净了。

  • 可能疾病: 人流后妇科病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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