发病时间：不清楚
手腕扭伤两个月了一直不好怎么办
补充说明：手腕扭伤两个月了一直不好怎么办
a******W 2024-01-24 11:55
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医生回答(1)
杨仕世 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
手腕扭伤两个月未愈可以考虑中药疗法、物理疗法、关节保护、功能性锻炼等治疗方法。
1.中药疗法
中医认为手腕扭伤是气血瘀滞所致，通过活血化瘀、消肿止痛的中药外敷或内服来缓解症状。适用于轻度至中度的手腕扭伤，不包括开放性伤口。
2.物理疗法
物理疗法如冷敷、热敷、按摩等可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和肿胀。适合轻微到中度的软组织损伤，急性期后使用。
3.关节保护
关节保护是指限制受伤关节的活动范围，以减少炎症反应和进一步损伤。对于已经愈合但仍有不适感的患者，目的是防止二次伤害。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损部位的功能，增强周围肌肉的力量和稳定性。在医生指导下进行，根据个人情况调整强度和频率。
针对手腕扭伤，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-02-23 03:47
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
