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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

眼睛一瞬间失眠,一会就恢复正常,可能与生理性因素、环境因素、倒睫、植物神经功能紊乱、神经衰弱等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、生理性因素

如果患者在睡觉前饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品,或者是睡觉前长时间玩手机,就会导致大脑过度兴奋,从而引发失眠。这属于正常的生理现象,不需要特殊处理,一般在适当休息后,症状会逐渐得到缓解。

2、环境因素

如果患者睡眠环境过于嘈杂,或者是室内温度过高,也会导致患者出现上述症状。建议患者调整好室内温度,保持室内温湿度适宜,一般在适当调整后,症状会逐渐得到缓解。

3、倒睫

倒睫是指睫毛逆向生长,睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状,还会导致患者出现上述症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,可以通过睑内翻矫正术进行治疗。

4、植物神经功能紊乱

如果患者长期精神紧张,心理压力过大,容易导致植物神经功能紊乱,引起失眠、健忘、胸闷、心慌等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。同时还要注意放松心情,避免精神过度紧张。

5、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会出现失眠、健忘、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、片等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

日常生活中,患者应注意保持规律的作息,避免熬夜,同时还应注意保持营养的均衡,避免挑食、偏食,有助于维护身体健康,改善症状。如有其他不适,应及时前往医院就诊治疗。

2023-08-24 09:15

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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