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颈椎不舒服能推拿按摩一下吗
补充说明：颈椎不舒服能推拿按摩一下吗
2023-08-11 18:07
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颈椎不舒服一般情况下是可以推拿按摩的，但是要在医生的指导下进行。
颈椎不舒服可能是长期伏案工作、颈椎部位受凉等原因导致局部的肌肉处于紧张的状态，进而会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者一般可以通过推拿按摩的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，有利于缓解患者的症状，同时还可以解除颈部肌肉的痉挛，有利于疾病的恢复。
但是患者要注意在专业医师的指导下进行，避免盲目自行操作，以免出现不良反应，导致病情加重。同时，如果患者的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
颈椎不舒服患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期伏案工作，适当运动，注意颈部保暖，如有不适，及时就医。
2023-08-15 20:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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