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为什么举哑铃后手臂无法伸直
补充说明：为什么举哑铃后手臂无法伸直
2023-09-11 23:24
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
举哑铃后手臂无法伸直，可能是由于过度劳累、肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肱骨内上髁炎等原因引起的。
1、过度劳累
如果在举哑铃时，手臂做了大量的运动，可能会导致手臂肌肉过度劳累，从而出现手臂无法伸直的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉损伤
举哑铃可能会导致手臂肌肉损伤，从而出现手臂无法伸直的情况。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于外伤、长时间保持一个姿势等原因引起的肩关节周围肌肉、韧带等组织发生粘连，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱通过关节镜微创手术等方式进行治疗。
4、颈椎病
长时间低头、颈部肌肉劳损等因素，可能会诱发颈椎病，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎主要是由于外伤、慢性劳损等因素引起的。患者一般会表现为肘关节疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过冰敷的方式缓解疼痛。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。患者在日常生活中应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。
2023-11-03 21:37
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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