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就是最近特别想睡觉，有时候还会恶心
补充说明：就是最近特别想睡觉，有时候还会恶心
2023-08-03 12:01
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就是最近特别想睡觉，有时候还会恶心，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与饮食不当、气血虚弱等原因有关。可以根据引起的原因，通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。
1、过度劳累
如果个人长期从事重体力劳动或不注意休息，可能会导致过度劳累，从而影响到个人的正常睡眠。可以养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，从而改善症状。
2、饮食不当
如果个人长期暴饮暴食或过多食用油腻刺激的食物，可能会影响到个人胃肠道的消化和吸收功能，从而引发食欲不振、恶心等不适。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐。同时也要避免食用过多刺激的食物。
3、气血虚弱
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致气血亏虚，从而引发气血虚弱，也会对个人造成影响，出现身体乏力、面色苍白等症状。可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免过度熬夜。
除此之外，也不排除与肾阳虚、脾虚、肝火旺盛等原因有关。如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-08-03 20:28
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
