首页> 外科> 骨科> 骨折> 小骨骨折可以吃什么

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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小骨骨折可以吃富含钙的食物、富含蛋白质的食物、活血化瘀的药物。

1、富含钙的食物

小骨骨折后,可以多吃些富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带、坚果等,可以为身体补充钙质,有利于促进骨折愈合。

2、富含蛋白质的食物

小骨骨折后,可以多吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、羊肉、豆制品等,可以促进肌肉的愈合和修复。

3、活血化瘀的药物

小骨骨折后可以遵医嘱吃舒筋活血片、复方血栓通胶囊、复方丹参片等药物,可以促进局部的血液循环,有利于改善疼痛、肿胀等不适症状。

除此之外,还可以吃些富含维生素的食物。在小骨骨折期间要注意饮食营养均衡,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物。同时要注意卧床休息,避免剧烈运动,多注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体的恢复。

2023-07-07 17:34

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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