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肾结石哪些肉不能吃
补充说明：肾结石哪些肉不能吃
a******W 2025-12-26 09:03
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肾结石患者应避免食用高蛋白、高嘌呤的肉类。
肾结石的形成与饮食习惯密切相关，尤其是高蛋白、高嘌呤的食物摄入过多，会增加尿酸水平，从而促进肾结石的形成。肉类中，特别是红肉和某些海产品含有较高的嘌呤，嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。对于肾结石患者来说，过量的尿酸会增加结石形成的风险，尤其是尿酸性肾结石。
为了减少肾结石的风险，肾结石患者在日常饮食中应注意避免食用高蛋白、高嘌呤的肉类，如红肉（牛肉、羊肉等）、某些海产品（如沙丁鱼、凤尾鱼等），以及内脏类食物（如肝脏、肾脏等）。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成的机会。
【生活小贴士】
1. 避免食用高蛋白、高嘌呤的肉类，如红肉和某些海产品。
2. 增加水果和蔬菜的摄入量，以促进尿液碱化，减少结石形成。
3. 保持每日充足的水分摄入，至少2-3升水，有助于稀释尿液中的矿物质浓度。
2025-12-26 09:03
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
