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人在熟睡时被突然叫醒对自身有什么坏处
补充说明：人在熟睡时被突然叫醒对自身有什么坏处
2023-08-23 21:26
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
人在熟睡时被突然叫醒，可能会对自身的情绪、睡眠质量、肌肉松弛、神经系统功能紊乱、诱发心脑血管疾病等方面造成一定的影响。
1、情绪
人在熟睡时突然被叫醒，可能会导致情绪出现异常的情况，从而出现心跳加快、面色潮红、出汗等症状，还可能会出现心慌、焦虑等不良情绪。
2、睡眠质量
如果熟睡时突然被叫醒，可能会使脑神经受到刺激，从而出现头晕、头痛等症状，甚至还会出现失眠的情况。
3、肌肉松弛
如果熟睡时突然被叫醒，可能会使肌肉处于紧张的状态，从而出现肌肉松弛的情况，甚至还会伴有肢体无力的症状。
4、神经系统功能紊乱
人在熟睡时突然被叫醒，还可能会使神经系统功能受到影响，从而出现神经系统功能紊乱的情况，甚至还会伴有头晕、恶心、失眠等症状。
5、诱发心脑血管疾病
如果患者本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，在熟睡时突然被叫醒，可能会使体内的血压升高，从而诱发心脑血管疾病，对身体造成严重的损伤。
在日常生活中，建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免对身体造成不良的影响。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。
2023-08-24 09:16
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
