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孩子做噩梦是因为什么
补充说明：孩子做噩梦是因为什么
a******W 2024-01-24 11:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、压力过大、维生素D缺乏、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致梦境异常活跃，从而增加做噩梦的可能性。针对睡眠障碍的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，易受惊吓，因此更容易做噩梦。抗抑郁药是常用的治疗方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等。
3.压力过大
当个体面临过多的压力时，大脑可能会释放应激激素皮质醇，导致梦境内容更加生动。缓解压力的方法包括心理咨询、放松技巧训练等，可以有效改善相关症状。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能影响神经递质平衡，进而影响睡眠质量，导致做噩梦。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂进行，如钙尔奇D片、维生素AD软胶囊等。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响大脑的功能，包括梦境产生，所以会导致做噩梦的现象发生。脑部器质性疾病的治疗需要专业医生制定个性化方案，如卒中可遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠氯化物注射液等脑保护剂进行治疗。
建议关注孩子的日常饮食，保证充足的睡眠时间。必要时，可以带孩子到医院进行微量元素检测以及头颅核磁共振等相关检查，以排除其他潜在的问题。
2024-04-25 22:10
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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