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总胆固醇高怎么调理才能彻底根除
补充说明:总胆固醇高怎么调理才能彻底根除
a******W 2024-12-10 16:40
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精选回答(1)
总胆固醇高可以通过采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物等方式来调理。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来降低体重,进而改善血脂水平。适用于超重或肥胖者以及轻度至中度升高的患者。
2.饮食疗法
采用低脂、低胆固醇饮食,限制饱和脂肪酸及反式脂肪酸的摄入量。适合所有人群作为辅助手段以控制总胆固醇水平。
3.运动疗法
规律且适度地进行有氧运动如快走、游泳等可促进脂肪燃烧,并有助于改善胰岛素敏感性从而间接影响血脂代谢。对于无禁忌证且身体条件允许者而言是一种安全有效的非药物管理策略。
4.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成胆固醇,同时提高体内低密度脂蛋白受体的数量,加速低密度脂蛋白颗粒从血液中的清除。主要针对原发性和家族性高胆固醇血症以及其他心血管疾病风险因素导致的总胆固醇升高。长期服用时需监测肌酶谱和肝功能。
5.纤维酸类药物
纤维酸类药物能竞争性抑制肝脏内甘油三酯的合成,使肝脏摄取血浆中的低密度脂蛋白颗粒,将其转化为高密度脂蛋白颗粒再运输出去。对于存在混合型高脂血症或合并冠心病者,在生活方式干预及基础降脂药效果不佳时可考虑使用。
在调整饮食结构的同时,应确保营养均衡,避免极端节食导致营养不良。定期复查血脂指标,以便及时调整治疗方案。
2024-12-10 16:40
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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