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16周岁171还能长高吗，最多多少cm

发病时间：不清楚

16周岁171还能长高吗，最多多少cm

补充说明：16周岁171还能长高吗，最多多少cm

2023-08-17 00:31

长高睡眠发育营养不良影响身高鸡蛋牛奶骨骼增高生长激素甲状腺功能减退症生长激素缺乏症

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王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

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16周岁171cm是否还能长高，最多能长多少厘米，并没有明确的临床数据。身高主要与遗传、饮食、运动、睡眠、疾病等因素有关，16周岁的孩子正处于青春发育期，一般情况下还能长高，但是具体长高多少因人而异。

1、遗传

身高是由遗传因素决定的，如果父母双方或一方身高较高，则孩子的身高也会比较高。相反，如果父母双方或一方身高较矮，则孩子的身高可能也会比较矮。因此，如果父母双方或一方身高较高，16周岁171cm的孩子一般还能长高，最多能长高10cm。

2、饮食

如果在日常生活中经常挑食、偏食，导致身体营养不良，可能会影响身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

3、运动

在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体骨骼生长，从而增高身高。

4、睡眠

充足的睡眠有助于机体分泌生长激素，从而促进身高增长。因此，患者在日常生活中要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。

5、疾病

如果患者存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，也可能会影响身高增长。

如果患者身高已经达到171cm，建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。同时，患者也可以在医生指导下通过加强营养、适当运动等方式进行改善。

2023-08-17 20:17

疾病百科

•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。