首页> 医院> 皮肤病医院> 掉头发掉的厉害怎么治疗

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樊然朋 主治医师 三甲

擅长:皮肤科

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掉头发掉得厉害可能与遗传、内分泌失调、营养不良、脂溢性脱发、化学刺激等因素有关,建议及时就诊,明确原因后,在医生指导下采取相应的治疗措施,如改善生活习惯、调整饮食、药物治疗等。
1、改善生活习惯:掉头发厉害可能是由于精神压力过大或者长时间熬夜造成,要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜。另外还要注意放松心情,避免精神过度紧张,要学会自我调节,注意头部卫生;
2、调整饮食:如果经常吃辛辣刺激性的食物,可能会导致头皮油脂分泌旺盛,从而会出现掉头发严重的情况。在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉,保证头发生长所需的基本营养,另外还要多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,保证头发生长所需的基本营养,有助于改善掉头发的情况;
3、药物治疗:如果是由于脂溢性脱发所导致,可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,能够抑制前列腺增生,从而改善掉头发的情况。同时也可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂,能够促进毛发生长,从而缓解掉头发的症状;
4、其他治疗:如果是使用的洗护用品不当,或者是经常染发、烫发,可能会对头发造成损伤,导致头发干枯、毛糙、掉头发厉害的情况。平时要注意合理饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉,保证头发生长所需的基本营养,有助于改善掉头发的情况,同时还要注意减少染发、烫发的频率,日常生活中可使用具有修复作用的护发素,改善掉头发的情况。

2023-09-01 11:00

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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