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年轻人可以吃中老年人钙片吗
补充说明：年轻人可以吃中老年人钙片吗
2023-08-17 00:22
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
通常情况下，年轻人可以吃中老年人钙片，但需要在医生的指导下进行用药。钙片主要是用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。中老年人钙片和年轻人钙片的主要成分和药理作用并无较大差别，因此通常可以吃中老年人钙片。但由于中老年人钙片中的有效成分，大多为碳酸钙，而碳酸钙的溶解性较差，如果年轻人吃中老年人钙片，可能无法较好地吸收其中的有效成分。此外，碳酸钙在胃酸的作用下可转化为磷酸钙，磷酸钙不易被胃酸溶解，且不易被人体吸收。因此，年轻人吃中老年人钙片，可能无法达到预期的补钙效果。如果年轻人需要补钙，建议在医生指导下选择合适的钙片，如碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等。在日常生活中，年轻人可以适当吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，同时多晒太阳，有助于钙的吸收。如果出现缺钙的情况，建议及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗，避免自行服用钙片，以免出现高钙血症等不良反应。
2023-08-17 20:06
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
