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强直性脊柱炎做什么运动能缓解

发病时间:不清楚

强直性脊柱炎做什么运动能缓解

补充说明:强直性脊柱炎做什么运动能缓解

2023-08-04 11:55

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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强直性脊柱炎一般可以通过游泳、散步、太极等运动缓解。

1、游泳

患者可以通过游泳的方式缓解,因为游泳时脊柱运动幅度比较大,并且游泳时脊柱负重较少,能够有效缓解强直性脊柱炎。

2、散步

散步能够使背部肌肉得到锻炼,缓解脊柱肌肉僵硬的情况,并且能够增强肺部功能,促进病情恢复。

3、太极

太极动作比较轻柔,能够活动脊柱,松弛脊柱周围肌肉,缓解僵硬、疼痛等症状。

强直性脊柱炎属于风湿免疫病,与遗传、感染、免疫等因素有关,主要表现为下腰、臀部等部位疼痛,严重时可能会导致脊柱强直、畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等药物进行治疗,控制病情进展。必要时,对于病变关节还可以通过手术治疗。

2023-08-04 20:03

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强直性脊柱炎 (类风湿性脊柱炎,畸形性脊柱炎,类风湿中心型,龟背)

强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。

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