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锻炼pc肌真的能起到延时吗

发病时间:不清楚

锻炼pc肌真的能起到延时吗

补充说明:锻炼pc肌真的能起到延时吗

2023-08-17 00:28

阴茎 勃起硬度 延长性生活 阴茎损伤 勃起 性生活 手淫 鸡蛋 牛奶

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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PC肌一般是指阴茎勃起功能锻炼,一般情况下锻炼阴茎勃起功能锻炼是可以起到一定的延时效果的。阴茎勃起功能锻炼主要是通过锻炼盆底肌肉,使得盆底肌肉的张力增加,从而提高阴茎的勃起硬度,延长性生活的时间。但需要注意的是,锻炼阴茎勃起功能锻炼需要在专业医生的指导下进行,患者不可自行盲目锻炼,以免锻炼不当,导致阴茎损伤。

阴茎勃起功能障碍通常是指阴茎不能达到正常勃起,或者不能达到足够的勃起,不能够维持足够的勃起硬度,从而影响性生活质量。患者通常可以在医生指导下通过锻炼阴茎勃起功能来改善,比如可以通过阴茎勃起功能锻炼仪进行锻炼,也可以通过手淫的方式进行锻炼。

建议患者在日常生活中要注意多喝水,适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还要注意避免熬夜,保持良好的生活习惯。此外,患者还要注意个人卫生,勤换内裤,避免穿过紧的内裤,以免导致阴茎勃起时受到挤压,导致阴茎勃起功能障碍的情况加重。

2023-08-17 20:14

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