首页> 外科> 骨科> 膝盖> 跑步时膝盖疼是怎么回事

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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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跑步时膝盖疼多考虑是跑步前没做热身运动导致的,也可能是膝盖损伤、膝关节炎等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、跑步前没做热身运动

可能是由于跑步前没有做热身运动,使膝盖部位的肌肉没有得到放松,从而出现疼痛的情况。建议患者可以适当的进行运动,放松肌肉,注意休息,也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、膝盖损伤

跑步时膝盖疼可能是由于跑步时膝盖受到损伤,导致局部的软组织受到损伤,从而出现疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过热敷的方式进行缓解症状。

3、膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变,可能会出现关节红肿、发热、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗,也可以通过关节腔注射透明质酸钠的方式进行治疗。

除此之外,还可能是半月板损伤、滑膜炎、骨质疏松等原因导致的,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-03 01:16

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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