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俯卧撑做得越多是不是力量就越大呢
补充说明：俯卧撑做得越多是不是力量就越大呢
2023-08-17 00:30
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精选回答(1)
一般情况下，俯卧撑做得越多并不是力量就越大，力量大不大和俯卧撑的数量并没有直接的关系。做俯卧撑能够起到锻炼肌肉、提高身体免疫力、促进新陈代谢、增强心肺功能等作用。
1、锻炼肌肉
俯卧撑是一种常见的体育运动，可以锻炼胸大肌、肱三头肌、三角肌等部位，可以起到增强体质的作用。
2、提高身体免疫力
做俯卧撑能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢，同时也能够提高身体的免疫力，对身体健康有一定的帮助。
3、促进新陈代谢
做俯卧撑能够促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，同时也能够促进骨骼肌的生长，对于身体健康有一定的帮助。
4、增强心肺功能
做俯卧撑时，需要用到胸部的肌肉，胸部的肌肉收缩会对心肺造成一定的挤压，从而达到锻炼心肺功能的作用。因此，做俯卧撑能够增强心肺功能。
5、增强体质
坚持做俯卧撑，能够使身体更加强壮，体质也会有所增强，此时患感冒的概率也会有所降低。
在日常生活中，建议患者根据自身的体质，适当进行俯卧撑等体育锻炼，避免做过多的俯卧撑，以免出现肌肉损伤的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:17
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肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。
症状起因：假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。
可能疾病： 肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
