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18岁身高165，还会长个子吗
补充说明：18岁身高165，还会长个子吗
2023-08-02 12:54
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
18岁身高165cm，是否还会长个子，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线未闭合，则还能长个子，如果骨骺线已经闭合，则不能长个子。
1、还能长个子
身高与遗传因素、营养因素、生长激素水平有一定的关系，正常情况下，18岁的男孩和女孩身高会在139-152cm之间，而身高165cm，如果骨骺线还没有闭合，则还能够长个子，通常是不需要担心的。日常可以多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，同时也要多进行体育锻炼，能够促进骨骼的生长发育。
2、不能长个子
但如果18岁的孩子骨骺线已经闭合，则一般不能再长个子，身高也比较难达到理想的增长水平。平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，补充身体所需的营养，有助于身高的增长。
此外，平时也要保持良好的作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于身体健康。如果出现了异常的症状，则需要及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。
2023-08-03 01:10
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