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跑步股外侧肌疼痛？
补充说明：跑步股外侧肌疼痛？
a******W 2024-01-24 12:13
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跑步后股外侧肌疼痛可能源于乳酸堆积、肌肉劳损、肌腱炎或神经压迫。
乳酸堆积：长时间或度跑步会导致肌肉代谢增强，产生大量乳酸，当乳酸积累到一定程度时会刺激肌肉引发疼痛。肌肉劳损：如果跑步姿势不正确或者跑前热身不足，都可能导致股外侧肌的肌肉纤维受损，从而引起疼痛。肌腱炎：肌腱是连接肌肉和骨骼的结构，在剧烈运动后可能会因为过度使用而发生炎症，炎症反应会引起局部疼痛。神经压迫：如腰椎间盘突出等疾病状态，此时坐骨神经受压，可引起臀部及下肢外侧放射性麻木、刺痛感，有时还伴随有无力感。
在极少数情况下，如果患者存在先天性髋关节发育不良或髋臼骨折等问题，则容易导致股外侧肌附着点不稳定，进而出现疼痛的现象。这种情况需要及时就医以明确诊断，并接受相应治疗。
针对跑步后股外侧肌疼痛的情况，建议避免剧烈运动，充分休息，以免加重不适症状。同时注意观察疼痛部位的变化，若持续疼痛或伴有其他异常表现，应及时就医诊治。
2024-03-02 18:04
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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