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打鼾跟睡眠质量有关系吗
补充说明：打鼾跟睡眠质量有关系吗
2024-06-06 14:38
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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打鼾与睡眠质量有一定的关联，可能提示存在睡眠呼吸暂停综合征等疾病。建议及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
由于肥胖、上气道狭窄等原因导致在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气现象，从而引起打鼾声大且伴有憋醒的情况发生。患者可能会因为缺氧而感到疲劳、嗜睡等症状，长期下去还可能导致高血压、冠心病等并发症。对于该疾病的治疗通常采用持续性正压通气疗法来改善症状，必要时也可遵医嘱使用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物缓解病情。
2.鼻中隔偏曲
当患者的鼻中隔向一侧弯曲时，会导致空气流动受阻，进而引发打呼噜的现象。此外，还会伴随头痛、鼻塞以及流涕的症状。针对这种情况，可以考虑通过手术矫正鼻中隔偏曲，如鼻内镜下鼻中隔成形术或开放性鼻中隔矫正术等方法来进行处理。
3.扁桃体肥大
如果是因为慢性炎症刺激引起的扁桃体增生肥大，则会堵塞呼吸道，使气体流通不畅，此时也会发出较大的声音。另外，还可能出现咽部异物感、吞咽困难等情况。若确诊为扁桃体肥大，可配合医生采取低温等离子消融术的方式将肥大的组织切除掉，从而达到根治的目的。
4.颅脑外伤后遗症
颅脑损伤后，局部软组织受损，容易形成瘢痕粘连，影响正常呼吸功能，造成打鼾。同时，患者还可能出现头晕、恶心呕吐、记忆力减退等症状。这类情况一般需要遵循医嘱服用营养神经类的药物进行调理，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。
日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，有助于减少打鼾的发生。睡前避免饮酒和摄入大量咖啡因饮料，这些都可能导致肌肉松弛和呼吸不规律。
2024-08-19 11:21
举报刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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打鼾与睡眠质量有一定的关联，可能提示存在睡眠呼吸暂停综合征等疾病。建议及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
由于肥胖、上气道狭窄等原因导致在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气现象，从而引起打鼾声大且伴有憋醒的情况发生。患者可能会因为缺氧而感到疲劳、嗜睡等症状，长期下去还可能导致高血压、冠心病等并发症。对于该疾病的治疗通常采用持续性正压通气疗法来改善症状，必要时也可遵医嘱使用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物缓解病情。
2.鼻中隔偏曲
当患者的鼻中隔向一侧弯曲时，会导致空气流动受阻，进而引发打呼噜的现象。此外，还会伴随头痛、鼻塞以及流涕的症状。针对这种情况，可以考虑通过手术矫正鼻中隔偏曲，如鼻内镜下鼻中隔成形术或开放性鼻中隔矫正术等方法来进行处理。
3.扁桃体肥大
如果是因为慢性炎症刺激引起的扁桃体增生肥大，则会堵塞呼吸道，使气体流通不畅，此时也会发出较大的声音。另外，还可能出现咽部异物感、吞咽困难等情况。若确诊为扁桃体肥大，可配合医生采取低温等离子消融术的方式将肥大的组织切除掉，从而达到根治的目的。
4.颅脑外伤后遗症
颅脑损伤后，局部软组织受损，容易形成瘢痕粘连，影响正常呼吸功能，造成打鼾。同时，患者还可能出现头晕、恶心呕吐、记忆力减退等症状。这类情况一般需要遵循医嘱服用营养神经类的药物进行调理，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。
日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，有助于减少打鼾的发生。睡前避免饮酒和摄入大量咖啡因饮料，这些都可能导致肌肉松弛和呼吸不规律。
2024-06-07 11:51
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
氯雷他定片
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
