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侧身睡觉后背疼是什么原因
补充说明：侧身睡觉后背疼是什么原因
2023-09-23 04:53
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侧身睡觉后背疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎或骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致背部肌肉或神经受压，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或长时间保持一个姿势导致的慢性损伤，睡眠时侧身压迫受损区域会导致疼痛。 患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行止痛。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰部一侧剧烈疼痛。 对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周，同时配合非甾体抗炎药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者年龄增长导致的腰椎管狭窄，使脊髓受压而出现一系列神经功能障碍的症状，包括腰背部疼痛、下肢麻木、无力等症状。 手术方式主要包括微创通道下减压术、传统开放性减压术等，通过扩大狭窄的椎管以减轻对脊髓的压力。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，当病变累及到背部时，就会引起背部疼痛的情况发生。 患者可在医生指导下口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，容易发生骨折的一种全身代谢性骨骼疾病，在受到压迫时也会诱发疼痛。 补充钙剂和维生素D可以增强骨密度，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；也可适当晒太阳促进机体合成维生素D。
针对侧身睡觉后背疼的情况，建议减少睡姿中对背部造成的压力，注意保暖，以免加重不适感。必要时，可以在医师指导下完善X光片、MRI或CT扫描等影像学检查，以便进一步评估背部状况。
2024-04-11 12:46
举报侧身睡觉后背疼，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与受凉、腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、睡姿不当
如果个人长期侧身睡觉，可能会对局部组织造成压迫，从而影响到局部的血液循环，出现局部疼痛的症状。可以适当调整个人睡姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果平时不注意背部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而诱发疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用暖水袋局部热敷来改善。
3、腰肌劳损
如果平时不注意腰部的肌肉锻炼，局部肌肉出现劳损以后，可能会诱发上述症状。患者可以通过局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会对颈椎部位造成压迫，从而诱发颈椎病，也会对周围神经造成压迫，引发侧身睡觉后背疼的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果病情比较严重，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
5、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随侧身睡觉后背疼的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果病情比较严重，也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-09-23 21:35
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
