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16岁女生，155身高还能再长高吗
补充说明：16岁女生，155身高还能再长高吗
2023-08-02 12:53
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16岁女生，155cm身高是否还能再长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，则可能还能再长高。如果骨骺线闭合，则可能不能再长高。
1、还能再长高
身高主要是指从头顶点到地面的垂直距离，身高会受遗传、运动、营养等因素的影响，而身高的增长也会受骨骺线的影响。如果患者在进行骨骺线检查时，发现骨骺线还没有完全闭合，则身高还有再长高的可能。
2、不能再长高
但如果患者在进行骨骺线检查时，发现骨骺线已经闭合，则说明身高已经停止生长，此时身高不会再长高。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，适当食用富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等，同时还可适当进行运动，有助于刺激骨骼生长。另外，在睡眠时还需注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。
2023-08-03 01:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
