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18岁男孩1.7m还能长高吗

发病时间:不清楚

18岁男孩1.7m还能长高吗

补充说明:18岁男孩1.7m还能长高吗

2023-08-28 22:07

长高 睡眠 牛奶 虾皮 骨骼 发育

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精选回答(1)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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18岁男孩1.7m一般是还能长高的。

身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等原因有关。正常情况下,18岁的男孩骨骺线已经闭合,不会再出现长高的情况。如果患者正处于生长发育期,平时可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮、瘦肉等,同时还可以适当参加体育锻炼,比如打篮球、跳绳、游泳等,能够促进骨骼的生长,对身高有一定的帮助。

另外,患者还要保证充足的睡眠,避免长期熬夜,同时也要保持良好的心情,避免精神压力过大,以免影响身体发育。如果患者身高出现异常,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2023-08-29 20:13

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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