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风湿性膝关节炎能跑步锻炼吗
补充说明：风湿性膝关节炎能跑步锻炼吗
2024-05-10 18:41
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
风湿性膝关节炎患者不宜进行跑步等剧烈运动。
由于风湿性膝关节炎患者的关节存在炎症，此时进行跑步等剧烈运动，可能会导致关节负担加重，炎症因子进一步刺激关节，引起关节肿胀、疼痛等症状加重，不利于疾病的恢复。
对于症状较轻或处于缓解期的患者，可以尝试低强度的有氧运动，如散步或温和瑜伽，以提高关节灵活性和肌肉力量。
针对风湿性膝关节炎的管理需综合考虑病情活动度与身体承受力，建议在专业医师指导下制定个性化运动计划，避免过度运动引起的不良后果。
2024-05-10 19:50
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