发病时间：不清楚
腰椎骨质疏松怎么办
补充说明：腰椎骨质疏松怎么办
2023-09-23 05:41
我要咨询
精选回答(1)
腰椎骨质疏松可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
腰椎骨质疏松可能是由于长期挑食、偏食等原因导致，可能会出现腰背疼痛、身长缩短、驼背等症状。建议患者在日常生活中可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，促进机体的新陈代谢，有助于缓解骨质疏松的情况。
2、适当运动
建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，可以增强腰背肌肉的力量，从而缓解骨质疏松的情况。但需要避免剧烈运动，以免引起骨折的情况。
3、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善骨质疏松的情况。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者出现骨质疏松症，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，如脊柱椎体成形术、骨水泥手术等。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
2023-09-24 20:08
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
复方八维甲睾酮胶囊
1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
