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失眠症是不是病毒感染

发病时间:不清楚

失眠症是不是病毒感染

补充说明:失眠症是不是病毒感染

2024-05-22 14:22

失眠症 病毒感染 失眠 焦虑症 抑郁症 睡眠障碍 咖啡因 尼古丁 睡眠

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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失眠症不一定是病毒感染所致。
失眠症可能与中枢神经系统功能紊乱有关,但并不一定是病毒感染导致的。失眠症还可能是由于心理压力大、环境因素或生活习惯不良等原因引起,这些都属于非感染性原因。如果失眠症状持续存在,建议咨询医生以确定具体原因并接受适当治疗。
失眠症也可能是由焦虑症、抑郁症等精神疾病引起的,这些疾病也可能导致睡眠障碍。此外,睡前摄入刺激性食物或饮料,如咖啡因、尼古丁等,以及过度使用电子产品,都可能导致失眠。
对于失眠症患者来说,保持规律的作息时间和放松身心是至关重要的。适当的运动可以帮助消耗体内的能量,促进睡眠;而避免在床上玩手机或其他娱乐设备则有助于建立良好的睡眠习惯。

2024-05-22 16:08

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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